Философия Гороскопы Отношения Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...

Запрет на жалость, или Почему мы все – спасатели

Жалость – полезное или вредное чувство? Унижает ли жалость? Почему жалеть себя – плохо и неконструктивно? Эти и другие вопросы наш корреспондент задал психологу

Психолог Юлия Пирумова:

– Самым большим открытием для меня в свое время стало чувство жалости. Я вдруг поняла, что глубоко внутри у меня сидит запрет на жалость. Я не умела ни жалеть себя, ни принимать жалость от других. Более того, раньше я думала, что не нуждаюсь в жалости, что она унижает, делает человека слабым. Я увидела, что вокруг меня живут похожие люди: вместо того, чтобы пожалеть попавшего в сложную ситуацию человека, есть желание его подбадривать: «Давай! Держись! Соберись!» Но сейчас я знаю, что жалость может быть целительной. Другое дело, что не все готовы ее принимать.

Ирин,читаю и в чем-то узнаю себя. Тоже всегда приходтся быть сильной. И от этого реально иногда устаешь..согласна..Но ты молодец..ты нашла в себе силы уйти (берменной) от человека который тебя не устраивал.. а я вот сейчас не могу никак решится на этот шаг..наоборот из-за киндера пытаюсь держаться..но надо ли..знаю что нет... но осталось чуть-чуть и все..
Недавно прочитала статью что мы женщины часто возмущаемся что не осталось настоящих мужчин..и тут же втречный вопрос- а как часто мы даем им такими быть??? не часто...мы все сами....почитала..призадумалась..теперь борюсь с собой..действительно мы женщины...и мы должна быть слабыми..а мужчины должен нам в этом помогать..
Элементарно, дверь открыть...позволь мужчине..позволяй им делать за тебя какие-то мелочи...а помом привыкнешь и будут большие успехи.. мужчины любят показать себя так позволь им...самой понравится..мы же умеем наей женской хитростью..недосказаннностью..взглядом...
Ты умничка..держись...зп действительно не покзатель...я зарабатываю больше...а толку..при других з/п ..другие проблемы...
вспомни.. ты самая обаятельная и привлекательная...у тебя чудо дочка... тебе всего 25.....ты уже много знаешь и умеешь..и сколько возможностей впереди... у тебя сейчас есть мудрость и хитрость которой не было в 18..так что все хорошо...будь "слабой"...для мужчин...но мы то будем знать что внутри тебя живет сильная личность которая справится со все и со всеми..... ))))) а кто не согласен... мы уши закроем и не услышим их недовольства и пореканий..обругать всегда легче чем похвалить..
так что нос к верху..улыбочку...блеск в глазах и пошла....летящей походкой ....навстречу новому..счастливому дню...новым мечтам..встречам..свидания..к своему счастью...)))))))))
удачи....не грусти


25 - не возраст, не раскисайте. Не слушайте тех, кто говорит, что у Вас все не так, пусть лучше у себя недостатки ищут. Слушайте себя. А депресняк - он накатывает на всех, даже на тех, у кого и муж и семья и каменная стена и чего только нет. И это пройдет, удачи!


грустная

12-08-2007, 00:42

Все будет. Все будет замечательно. Сильной быть хорошо, просто иногда от этого устаешь. А потом у вас на пути обязательно встретится мужчина, который даст вам возможность почувствовать себя слабой женщиной. И это будет тоже прекрасно. Не грустите и не слушайте тех, кто говорит что вы делаете все не так. Вы делаете все так, как считаете нужным и это ваше право. Вы молодец.
ЗЫ:. шепотом и по секрету. Будучи 14 лет в браке я только в 35 лет узнала, что такое быть слабой женщиной и теперь ловлю кайф от этого. а 25.... 25 лет это прекрасный возраст!!!! И у вас все впереди.


Счастливица

12-08-2007, 00:48

Сижу, читаю и, наконец-то, реву :)


Честно, это то, чего я так хотела услышать уже давно...

Господи, спасибо, что у меня есть жизнь, есть дочка и есть люди, которые могут поддержать!!!

Я не умею разговаривать на подобные темы в реале, я не умею жаловаться на жизнь вслух... А тут, с вами, так на душе спокойно... Вот честно.
Спасибо... Огромное спасибо вам...


Счастливица

12-08-2007, 00:53

Вообще, посмотрела на свою жизнь прошлую...

У меня так много чего было!!! Плохого - немного. Хорошего - завались! И ник мой - это правда. ТОлько вот оно все БЫЛО!!! У меня вообще ощущение, что всем людям дано примерно одинаково счастья и горя... И еще у меня ощущение, что мое счастье уже все отдано мне, оно уже было... Вот это-то и пугает...


Снежная Королева ©

12-08-2007, 00:54

Ирка!!! А ну ка не раскисать!!! Что такое, в самом деле, слёзы лить, дело ли? Глазки опухнут, нос покраснеет, и ваще!!!
Такие как мы - самые сильные женщины на свете!!! Мы можем всё-всё-всё и это всё у нас обязательно получится.
Иди сьешь конфетку и баиньки, а утром проснёшься и всё как рукой снимет. Ага. ;)


Счастливица

12-08-2007, 00:57

Ирка!!! А ну ка не раскисать!!! Что такое, в самом деле, слёзы лить, дело ли? Глазки опухнут, нос покраснеет, и ваще!!!
Такие как мы - самые сильные женщины на свете!!! Мы можем всё-всё-всё и это всё у нас обязательно получится.
Иди сьешь конфетку и баиньки, а утром проснёшься и всё как рукой снимет. Ага. ;)
:091::091::091::)):flower::flower::flower:
Спасибо:091::flower::flower::flower:


Снежная Королева ©

Посмотрите, как рука об руку идут удовольствие и страдание. Человек говорит: «Пожалей меня, я несчастен». Но он, же должен стать несчастным, чтобы его пожалели. Возникает замкнутый круг. Человек делает себя больным, чтобы его пожалели. А какие мысли бывают перед самоубийством? «Больше всего меня пожалеют, когда я умру».

Именно такие мысли и бывают. «Да, я вам сделаю. Вот тогда вы меня пожалеете. Вот сейчас вы меня не замечаете, не цените, не жалеете, но я вам покажу, на что я способен».

Вот до чего эта черта может довести. Она доводит до того, что человек самоликвидируется. И после этого вы скажете, что главная черта личности очень полезна? Конечно, вы можете продолжать видеть только то, что доставляет вам удовольствие. Анекдот. Идет человек и видит, как кто-то ползает под фонарем и что-то ищет. «Что ты ищешь?» — «Ключ ищу». Он решил помочь. Так они час вдвоем ползают, потом он говорит: «Слушай, а может, ты его потерял в другом месте?» Тот отвечает: «Да, конечно, я его у дома потерял». — «А чего ты здесь-то ищешь?» — «Так там темно, а здесь светло». Вот так оно и происходит. Где нам светло и приятно, там мы и ищем. А там, где темно, искать не хотим. Поэтому мы обычно видим только одну сторону своей личности, а другую видеть не хотим. Но пока мы ее не увидим, мы так ничего и не поймем ни о себе, ни о других людях.

Если ваша внешность далека от классических канонов женской красоты, это не повод для расстройства. При желании и усердии девушка может выглядеть привлекательно. Имеете избыточный вес? Больше двигайтесь, сведите к минимуму потребление мучного, сладкого, запишитесь в фитнес-клуб. Носите одежду, подчеркивающую достоинства вашей фигуры и маскирующую недостатки. Сделайте оригинальную прическу, которая максимально подходит к типу вашего лица, подберите хорошо сочетающийся с ней макияж.

- Сиротииинушкаа!!! – Еще
пуще рыдает дракончик.

Знакомо? Наверное. Уж
очень иной раз хочется чтобы пожалели. А как это получить? Трудно. Так в
ответ и норовят: "А за что тебя жалеть?"

"Ну…, плохо мне …" "А кому
сейчас хорошо?!!" "Ну …у меня голова болит" "И у меня тоже!" "Ну …на
работе проблемы" "А у меня, знаешь какие проблемы?!!"

"Ну пожалей меня,
пожалуйста!" "А за что тебя жалеть?!".

Созависимая жалость – странное, но очень распространенное чувство. Тот, кто жалеет – ощущает себя спасателем и героем, а тот, кого жалеют – бессильный убогий человек. Я не знаю, как получилось, что мы попадаем в такую связку постоянно. Если один говорит о своей печали и боли, второй сразу делает стойку: «Мне говорят о проблемах. Я обязан облегчить страдания!». Или наоборот: «Со мной делятся неприятностями. Но я не мамочка, спасать не буду! А ну-ка не раскисай!»

Еще один парадокс: у всех «спасателей» нарушенные отношения с жалостью. Казалось бы, где помощь, там должна быть жалость к тому, кому помогаешь. Но это чувство у «спасателей» под запретом, потому что оно «стыдное». И они убегают от него в бурную деятельность по спасению или выходят из контакта: «Я не собираюсь тебя жалеть! В этом нет смысла. Соберись, тряпка. Я покажу тебе как».

Мы с детства усвоили: нельзя себя жалеть. Жалостью не поможешь. Надо что-то делать! Иначе не примут в пионеры.

Бабушка и прабабушка ее любят, я это вижу. Да и меня они тоже, наверное, любят... ПРосто специфическая такая любоФФ

А отдельное жилье... :) Ну вот выйу замуж за нефтяного магната :) :) :)

ПОка действительно страшно... Во-первых, с дитем хочется чего-то стабильного... А вдруг выгонят из квартиры хозяева?

Во-вторых, комнату снимать - тут тоже еще фиг знает, на каких соседей нарвешься! А квартиры однушки стоят около 12 тыс в месяц... А у меня з/п 15... На три штуки прожить вообще, по-моему, нереально. Тем более, вдвоем.

Вот сижу, жду прЫнца :) :) :). Смешно, правда? Это так, шутка. Ничего я уже не жду.

Раньше я тоже жила, когда где. И мне это нравилось. А сейчас...


Вам всего 25!!! И это замечательно! Что делать, если нас становится все больше....Моя мама написала стих про сильных женщин- если хотите пришлю. Держитесь и удачи ВАМ!


Ветер в голове

13-08-2007, 14:09

Какой такой средний возраст в 25 лет?!:010:У вас есть дочка:) Это же так здорово...она подрастет и захочет быть похожей на вас-молодую, красивую, улыбчивую. Не ожесточайтесь, верьте в хорошее.


Хочется плакать-плачьте. Но лучше смеяться:flower:Наперекор всему.

Эх, Юлька... смеяться вредно... я вот досмеялась... оказывается все у меня так зашибись что и не подумаешь что мне кто-то в жизни нужен... плачу третий день :(.
И над своими 25-ю, и над ребенком, и над мечтами рассыпающимися осколками, и над тем что все сама и сама...
Почти 2 года не плакала... реально, вообще не плакала... ну так только пару раз с мамой ссорились на извечно кухонные темы... а мамы, как и дети легко за живое задевают... а больше ни о чем...
И вот третий день не могу течь заткнуть :(

ПыСы - кстати Евразия есть на большой морской, прям на углу с невским... и счастливые часы в ней и по выходным тоже! Вот :))


Простите, у меня было гораздо хуже. Мне было 26, у меня только что развалилась семья благодаря моей милой подружке, ну и мужу тоже конечно, у меня НЕ БЫЛО детей, которых я очень хотела иметь, но не смогла с этим человеком. У всех были, даже у одиноких, а у меня нет. С работы я уволилась, потому что не платили несколько месяцев з/п. Я вернулась жить к родителям, которые меня не особо хотели видеть.И была у меня такая безнадега, что хотелось выть волком на луну. Я даже пила тогда довольно сильно. Был бы у меня ребенок тогда, единственная радость в моем одиночестве, я бы себе много чего не позволила вытворять. Да что там говорить, дело прошлое..... А сейчас мне 30 лет, меня нашел человек, который меня много лет любил, а я не знала, у меня дочка, шилопопие ходячее. И когда меня спрашивают - как ты? Я говорю - лучше всех!
Желаю вам счастья, не отчаивайтесь.


Я начинаю подумывать, что 25ть это какой-то действительно критический возраст сейчас. В мои 25ть у меня все было впереди, куча возможностей и т.п.
Так что : ВЫШЕ НОС. ВСЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ХОРОШО!
Сохраните этот топик, а через годик почитайте, уверена, будете улыбаться.:flower:


Зайка, тебе до кризиса среднего возраста, как до луны еще! У тебя есть доча - а это ооочень много. В 25 лет я торговала в круглосуточном ларьке сигаретами. Не было тогда работы по специальности, а кушать хотелось. Короче, все будет нормуль. И если сама решила от мужика уйти, значит были на то причины. Лучше быть одной, чем с тем. кого не любишь, или тебя не любят, или просто с "казлом" :))


Вот только думаю: если это еще не кризис среднего возраста, то, Боже мой!!! что же будет, когда ОН наступит?????
Решай проблемы по мере их поступления. Кризис среднего возраста, это не како-то обязательный попандос, наступающий в строго назначенное время. Это перемены в жизни и мировоззрении зрелых людей, связанные с какими-то новыми этапами, бояться заранее не надо.:) Мне 37 осенью стукнет, жива пока.:fifa:


Счастливица

13-08-2007, 14:56

Да. У меня есть дочка! Она выжила, гесмотря на недоношенность. Мне сохранили матку, хотя был риск ее потерять. Это самое главное счастье!

Без дочки я уже себя не вижу.

И мне страшно представить, что есть люди, у которых есть все, что я хочу, но нет одного - возможности родить. Это меня всю жизнь страшило.

Есть просто факт, который заключается в том, что некая личность пытается доказать другим личностям, что она лучше их. Для любой личности это очень характерно. Это просто факт. Так почему же по поводу этого факта вы испытываете жалость? Или, может быть, он хочет, чтобы вы его жалели?

Значит, это чувство жалости, возникающее в вас, как вы утверждаете, в связи с ним, на самом деле относится не к нему, а к вам. Кого же вы жалеете на самом деле — его или себя? Получается, что вы жалеете себя, но при этом почему-то проецируете это чувство на другого. Почему это чувство возникает у вас именно в связи с ним?

Так ли это? Может быть, вы видите в нём то, что не хотите видеть в себе? Не является ли чувство жалости вашей реакцией на какие-то несбывшиеся ваши желания, которые вы даже не хотите видеть в себе? Ведь если вы их не увидите, вы всегда будете испытывать чувство жалости к себе. Более того, этот человек держит вас именно на этом чувстве. Если вы не захотите увидеть причины и механизмы жалости в себе, вы будете полностью зависеть в этом от него, то есть от того, будет он меняться так, как вы хотите, или не будет.

5.

Предыдущий текст сложился
у меня несколько лет тому назад. И не смотря на некоторые огрехи в этом
виде он у меня до сих пор вызывает большую симпатию и нежность. Поэтому
переделывать мне его не хочется, а хочется кое-что добавить. Итак,
комментарии. На мой взгляд, жалость является одной из потребностей
человека. Производной от такой базовой потребности, как безопасность.
Что имеется в виду? Эволюционно, потребность в жалости возникает у
ребенка, когда его актуальные ресурсы исчерпаны и возбуждение начинает
сменяться торможением. Однако требования среды или собственная
потребность остается актуальной. Например, слишком сильная боль, от
которой не избавиться, но и терпеть  уже сил нет. Слишком длительная
нагрузка, которую не прекратить - дальняя поездка. В этой ситуации
ребенок нуждается, с одной стороны, в прекращении действия истощающего
фактора. Ресурсы надо поберечь, а то и помереть недолго (на одной из
могил в некрополе  в Александроневской лавре, в С-Петербурге, так и
написано "умер от чрезмерного в учебе прилежания"). С другой стороны, он
еще не очень знает сам, как это сделать и нуждается в том, чтобы
родитель извне дал на это разрешение (устал бедненький, отдохни),
устранил раздражающий фактор (давай я тебя понесу) и т.д. Кроме того,
переживание истощения связано со страданием и ребенок нуждается в этом
состоянии в некоторой эмоциональной подпитке в виде тепла и нежности.

Во взрослом состоянии
человек часто руководствуется интроектом "ты должен быть сильным". При
его наличии восприятие внутренних сигналов о том, что ресурсы истощены и
наступает состояние слабости, происходит с запозданием, т.е. тогда,
когда сил уже действительно нет. И то, некоторые умудряются
интерпретировать это как болезненное состояние и обращаются к врачу с
жалобами на слабость, усталость, нежелание ничего делать, "хотя столько
всего еще надо успеть". Другие же реагируют на истощение регрессом к
детскому состоянию жалкости, с которым пытаются обратиться к окружающим.
Но, к сожалению, этот мир не самое дружелюбное место. Даже близкие люди
не всегда готовы на это.

По мере взросления,
ребенок все чаще слышит от родителей - "не позволяй себя жалеть",
"нечего себя жалеть", "надо быть сильным". Самое интересное, что это
правда. В этом мире действительно надо быть сильным. И для этого надо
научиться свои силы рассчитывать. Не рассчитаешь – наступит  истощение,
слабость и потребуется жалость. Одним из основных навыков взрослого
становится способность рассчитывать свои силы, знать свои слабости и во
время, заранее, замечать, когда силы подходят к концу. Щадить себя,
жалеть себя, заботиться о себе. В том числе и для того, чтобы
остановиться, имея в своем распоряжении достаточный ресурс для того,
чтобы добиться поддержки извне. Чтобы оставили в покое, чтобы пожалели,
чтобы поддержали. И чтобы при этом был некий внутренний запас прочности,
за счет которого потребность в жалости не оборачивалась зависимостью и
унижением.

Ах, ты меня пожалеть не
хочешь? Так ты меня и мою потребность не уважаешь? А в лоб?! Понял?
Жалеешь? Ну, то-то!

(голосов:0)
Похожие статьи:

Просмотр полной версии : Нужно ли жалеть женщину?


Денис Кэдиск

10.04.2010, 02:17

Нужно ли жалеть женщину?


Ирина Гкэднэ

10.04.2010, 06:34

Денииииис! Быстенько разъясни,что ты имеешь ввиду..... А то.... начнуть жалеть тебя!;-)


Я тоже не поняла вопроса. Объясните, Денис, за что нужно или нет жалеть женщину?


Читательский выбор 2004

Для любого постоянно действующего рецензента или редактора неизменно наступает момент, когда изучаемые произведения сами собой группируются по некоторым качественным признакам - поскольку внутри этих групп действуют свои законы и взаимосвязи, по-видимому, не зависящие от воли как рецензирующего редактора, так и, в некоторых случаях, самого автора.


 Смешная девчонка

Если вы искренне думаете, что вам в этой жизни не повезло со своей внешностью, то вы сильно ошибаетесь. Вы совсем не одиноки в своих чувствах. Давайте посмотрим, сколько фильмов снято об этом, сколько стихов и песен написано. Тема внешности волновала наших бабушек и мам, сейчас она волнует вас. А когда вырастут ваши дочки и внучки, то они тоже будут переживать по поводу своей внешности.


Комментарии к статье Я хочу чтобы меня пожалели:
Загрузка...
loading...


2015-2016